Detox

    Olá Chiquetosas!!!!!
    Tenho certeza que alguns de vocês já ouviram falar do suco do momento , que é o DETOX.
    Não é por acaso que muitas famosas aderiram ao suco verde. Ele possui efeito diurético, desintoxicante e ainda queima calorias, coisa que a maioria da mulherada quer perder e nunca mais achar!!! kkkkkkk
    O ideal é consumi-lo no período da manhã, pois dá energia e limpa o organismo. Vou indicar à vocês duas receitas.

    Suco de maçã com couve e gengibre (108.2 kcal)

    Ingredientes:
 
    1 maçã pequena com casca
    200 ml de água
    1 folha de couve
    2 fatias de gengibre (ou 1 pitada de gengibre em pó)
    1 colher (de sobremesa) de semente de linhaça dourada

    Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma em seguida.

    Suco d abacaxi com couve e hortelã (148 kcal)

    Ingredientes:

    2 fatias médias de abacaxi
    200 ml de água
    1 folha de couve
    5 folhas de hortelã
    1 colher (de sobremesa) de semente de chia

    Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma em seguida.
    É isso Chiquetosas ,BJUXX e me contem o que acharam dos sucos